56.1kg

朝
１．さつま芋パン
２．しょうがチーズパン
３．焼きドーナツ
４．ヨーグルト
５．キウイ
昼
１．おろしとろろそば
おやつ
１．季節のフルーツタルト
２．シブースト
３．サバラン
４．キャラメル・サレ
５．エスプレッソ
夜
１．シーザーサラダ
２．玉ねぎ焼き
３．秋刀魚の塩焼き
４．揚げ出汁豆腐
５．鮭とイクラの親子丼