56.6kg

朝
１．白身魚フライとチェダーチーズのじゃがいもパンサンドイッチ
２．ブレッツェルクロワッサン
３．コーヒー
昼
１．納豆田舎そば
おやつ
１．マロンパイ
２．モンブラン
３．コーヒー
夜
１．松茸ごはん
２．オムレツ
飲み
１．マッカラン　１２年
２．マッカラン　ファインオーク　１２年
３．チーズ
４．無添加アーモンド