2016-10-16 56.0kg 朝1.納豆玉子ごはん梅干し2.野菜ジュース3.ヨーグルト4.キウイ5.煮干し6.無添加アーモンド 7.ぶどう 昼 1.麻婆チーズのおうどん 夜:1580円 1.サラダ 2.ブナゴーシュト 3.ナン 4.ラッシー おやつ 1.アイスクリーム 2.アイス最中