2017-11-11 56.3kg 朝 1.野菜ジュース 2.キウイ 3.ヨーグルト おやつ 1.スコーン 2.チーズケーキ 昼 1.親子丼 2.醤油麹鶏唐揚げ 3.つくねスープ おやつ 1.チョコミルクレープ 2.シュークリーム 夜 1.野菜天カレー 2.豚ロースト 3.玉ねぎロースト 4.ビール