56.8kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼
１．５種の野菜とチキンパイ
２．フランクパイ
３．クレームブリュレドーナツ
４．ミネストローネ
おやつ
１．コーンスープ
夜
１．牛丼
２．玉子
３．サラダ
４．味噌汁