2018-08-25 58.3kg 朝 1.メープルシロップ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ビュッフェ 2.ケーキ 3.コーヒー 夜 1.出汁巻き玉子 2.鯖好き 3.鰤カマ焼き 4.オクラもずく