2008-11-26から1日間の記事一覧

56.8kg

朝１．玉子ごはん梅干混ぜ２．プロテイン牛乳３．野菜ジュース４．コーヒー昼：１０００円１．ビーフほうれん草カレーチーズ乗せおやつ１．まんじゅうおやつ１．バナナ夜：８５０円１．陳麻飯２．ハーフ担坦麺