朝 １．自家製ホットケーキ ２．プロテイン牛乳 ３．野菜ジュース 昼：９００円 １．スペイン風オムレツ ２．小エビのガーリック煮 おやつ：１４７０円 １．チョコレートのバタームースのケーキ ２．いちごのパイ ３．キャラメルのバタークリームのケーキ 夜…