朝 １．玉子ご飯梅干混ぜ ２．牛乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト 昼 １．ごはん ２．鰆甘酢あんかけ ３．鮭味醂焼き ４．野菜素揚げ（さつま芋、蓮根、人参） ５．玉子焼き ６．いんげん胡麻和え ７．煮豆 ８．味噌汁 おやつ １．栗羊羹 ２．しらすせん…