朝 １．ホットケーキ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．無脂肪ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：１１５０円 １．ひき肉のベトナム風炒め ２．ベトナム風出汁巻玉子 ３．ジャガイモのベトナム風ココナッツカレー煮 ４．ベトナム風春雨サラダ ５…