朝 １．玉子ごはん梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．カレーパン ２．ソーセージロールパン ３．紅茶クリームパン ４．梨ジュース ５．ヨーグルト ６．ソフトクリーム おやつ １．バ…