57.9kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．カレーパン
２．ソーセージロールパン
３．紅茶クリームパン
４．梨ジュース
５．ヨーグルト
６．ソフトクリーム
おやつ
１．バウムクーヘン
おやつ
１．プロテイン
夜
１．中華三昧
２．焼き豚