朝 １．玄米玉子ごはん梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド おやつ：１５７０円 １．ザッハトルテ ２．マロンパイ ３．コーヒー 昼：８００円 １．キーマカレー 夜：３５７０円 １．ピッツア …