朝 １．玄米玉子ごはん とろとろ昆布混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：７８０円 １．カレーうどん 夜 １．サーモンベーグルサンド ２．玉子パン ３．ドーナツ ４．ドーナツ ５．野菜ジュース