2015-08-25から1日間の記事一覧
朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：９５０円 １．肉つけそば 夜：８５０円 １．青椒肉絲 ２．ごはん ３．スープ ４．高菜漬け
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：９５０円 １．肉つけそば 夜：８５０円 １．青椒肉絲 ２．ごはん ３．スープ ４．高菜漬け
