2016-10-26から1日間の記事一覧

56.4kg

朝１．霜降りステーキ２．自家製豆苗の芽３．ごはん昼１．玉子サンドイッチ２．サラダ３．コーヒーおやつ１．柿夜１．プロテインゼリー２．ヨーグルト３．キウイ４．松茸ごはん