食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2017-06-21から1日間の記事一覧

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.ポン・デ・グリーンカレー 2.パン・デ・キーマカレー 3.フランクパイ 4.ミネストローネ 夜 1.プロテインゼリー 2.豆乳