朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：１５００円 １．豚ロース肉のポアレ りんごのソース ２．サラダ ３．安納芋のポタージュ ４．パン ５．洋ナシのコンポートとバニラアイス…