2018-08-08から1日間の記事一覧
朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ ４．チェダーチーズ 昼 １．ベーコンとトマトのサンドイッチ ２．ブロッコリーパン ３．ズッキーニパン 夜 １．サラダ おやつ １．プロテインゼリー おやつ １．アイスクリーム
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ ４．チェダーチーズ 昼 １．ベーコンとトマトのサンドイッチ ２．ブロッコリーパン ３．ズッキーニパン 夜 １．サラダ おやつ １．プロテインゼリー おやつ １．アイスクリーム
