2018-08-14から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カツオムライス ２．サラダ ３．スープ 夜 １．カレーライス おやつ １．プロテインゼリー おやつ １．みかん入り牛乳寒天 ２．アイスクリーム
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カツオムライス ２．サラダ ３．スープ 夜 １．カレーライス おやつ １．プロテインゼリー おやつ １．みかん入り牛乳寒天 ２．アイスクリーム
