朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．チキントマト煮込み ２．鯵フライ ３．サラダ ４．ごはん ５．味噌汁 ６．おしんこ おやつ １．チーズクロワッサン ２．パン・オ・ショコラ 夜 １．酢豚 ２．ブロッコリ…