2021-09-14から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．キノコのクリームスパゲッティ ２．サラダ 夜 １．鶏南蛮サンドイッチ ２．イチジクのデニッシュ ３．牛乳 おやつ １．炭酸ゼリー
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．キノコのクリームスパゲッティ ２．サラダ 夜 １．鶏南蛮サンドイッチ ２．イチジクのデニッシュ ３．牛乳 おやつ １．炭酸ゼリー
