2021-10-14から1日間の記事一覧

56.3kg

昼１．親子丼２．ごぼう煮３．いんげん煮４．サラダ５．味噌汁おやつ１．クリームパン２．シュークリーム３．チーズケーキ夜１．ヨーグルト２．キウイ３．ハニーバタートースト４．プロテイン