2022-02-15から1日間の記事一覧

58.2kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．鯖味噌煮２．ほうれん草３．冷や奴４．あさり味噌汁５．ごはん