朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ハムとバターのカスクート ２．パインココナッツデニッシュ ３．牛乳 おやつ １．シュガーバターサンド ２．パウンドケーキ 夜 １．スープカレー ２．ウインナー ３．微…