57.4kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．ハムとバターのカスクート

２．パインココナッツデニッシュ

３．牛乳

おやつ

１．シュガーバターサンド

２．パウンドケーキ

夜

１．スープカレー

２．ウインナー

３．微アルコールビール

おやつ

１．ゼリー

おやつ

１．ヤクルト１０００