57.5kg

朝

１．チーズクロワッサン

２．クロワッサン

３．野菜ジュース

４．ヨーグルト

５．キウイ

昼

１．炙り肉そば

おやつ

１．シュガーバターサンド

２．クッキー

夜

１．ほうれん草サンドイッチ

２．甘夏とクリームチーズのバゲットサンドイッチ

３．牛乳

おやつ

１．ヤクルト１０００