57.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．ヤクルト１０００

昼

１．ビフカツカレー

２．サラダ

おやつ

１．ピノ

夜

１．キーマじゃがいもカレー

おやつ

１．ヤクルト１０００