58.4kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．パンケーキ

２．紅茶

夜

１．豚ともやしの塩だれ炒め

２．キウイ

おやつ

１．ヤクルト１０００