朝 １．あんバーター食パン ２．フルーツライ麦パン ３．紅茶 昼 １．麻婆豆腐 ２．サラダ ３．ごはん ４．ザーサイ ５．杏仁豆腐 夜 １．豚しゃぶサラダ ２．タコとブロッコリーのバジルサラダ ３．半熟玉子 おやつ １．クリームパン ２．カヌレ おやつ １…