食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2022-10-26から1日間の記事一覧

56.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.クロックマダム 2.サラダ 3.コーヒー おやつ 1.アイスクリーム 夜 1.カレーパン 2.ピロシキ 3.ドーナツ 4.牛乳 おやつ 1.ヤクルト1000