朝 １．チーズトースト（リュスティック） ２．ハニーバタートースト（野菜の美食パン） ３．野菜ジュース ４．牛乳 ５．バナナ ６．みかん 昼 １．鯖塩焼き ２．牛肉コロッケ ３．玉子焼き ４．ポテトサラダ ５．ひじき煮 ６．スパゲッティ ７．ごはん ８．…