朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．汁そば ２．水餃子 ３．ごはん ４．ザーサイ 夜 １．水牛のモッツァレラチーズと3種類のトマトのカプレーゼ 紅茶風味のソース 寛八のカルパッチョ 菜の花のソースとミン…