2024-01-29から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鴨丼 ２．すだちうどん おやつ １．バターどら焼き 夜 １．肉入り生姜たまごとじうどん おやつ １．生姜湯 ２．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．鴨丼 ２．すだちうどん おやつ １．バターどら焼き 夜 １．肉入り生姜たまごとじうどん おやつ １．生姜湯 ２．ヤクルト１０００
