朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．みかん ５．いきなり団子 昼 １．チキンカレー ２．パパド ３．サラダ おやつ １．生姜湯 夜 １．牛鍋 ２．玉子 ３．ごはん ４．お新香 おやつ １．ポリッピー ２．梅ビーバー ３．微…