食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2024-11-01から1日間の記事一覧

測ってない

朝 1.チキンフィレサンド 2.ハッシュドポテト 3.チーズケーキクロワッサン 昼 1.豚野菜炒め丼 2.春菊の白和え 3.レンコンと山芋のサラダ おやつ 1.ケーキ 夜 1.ハムチーズパン 2.アップルパイ 3.牛乳 おやつ 1.ヤクルト1000