朝
1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.プロテイン牛乳
3.野菜ジュース
昼
1.梅おろし蕎麦(ワカメ、ねぎ)
2.焼肉(たまねぎ)
3.高野豆腐玉子とじ(グリーンピース)
4.スパゲティサラダ(レタス、キャベツ)
5.ちくわ天ぷら
6.ごはん
7.しば漬け
おやつ
1.アサヒスーパードライ1杯
夜:24000円(3人)
1.ネーブルとフォアグラテリーヌ
2.マグロ一刺し、蒸しアワビともわたソース、トリュフのフラン
3.ジャガイモとトマトのスープ
4.海老の鬼殻焼き
5.マンゴーのグラニテ
6・豚バラ肉の柔らか煮込み
7.鷹の爪ブラマンジェ
8.ランソン2杯
9.アンリオ3杯
10.ギィ・ド・サン・フラヴィ1杯