2009-01-03 56.7kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 昼:2100円 1.細切りポテトのスープ アラゴン風 2.仔羊の炭火焼き 3.洋ナシのタルト 4.バニラアイスクリーム 5.イチジクの赤ワイン煮 6.スペイン風揚げドーナツ 7.エスプレッソ おやつ 1.フロランタン 2.クッキー おやつ 1.ウイダーインゼリー エネルギー 夜 1.ベーコンスクランブルエッグ 2.レトルトハヤシライス 3.豆乳