2009-12-02 55.7kg 朝 １．半熟玉子 ２．牛乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト 昼：８９０円 １．回肉鍋 ２．パンプキンサラダ ３．玉子スープ ４．ごはん ５．ザーサイ おやつ １．クッキー ２．トリュフチョコレート 夜：１６５０円 １．アールゴビ ２．タンドリーチキン ３．チャパティ
