2010-02-04 55.8kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:660円 1.ジャガイモのフォカッチャ 2.プレーンベーグル 3.ジャガイモのカレーパン 4.チーズの小枝パン 5.セーグルパン 6.味噌汁 おやつ 1.栗のロールケーキ2切れ 夜:890円 1.鶏とアスパラのトマトソース スパゲッティ おやつ 1.焼き芋 2.みかん