58.0kg

朝
１．玉子ご飯なめ茸混ぜ
２．牛乳
３．ヨーグルト
昼：１３００円
１．かぼちゃの冷製ポタージュ
２．自家製ボイルハムと旬のお野菜の盛り合わせ
３．地鶏と春キャベツのトマトソース　スパゲッティ
夜：１６００円
１．ヒレカツ
２．サラダ
３．味噌汁
４．ごはん
おやつ
１．いちご