朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．無脂肪ヨーグルト
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼：１６００円
１．鶏むね肉とポテトのサラダ
２．赤ワインで煮込んだボロネーゼ（ごぼう入り）タリアテッレ
３．天然真鯛のグリル
４．フォッカッチャ
５．ヨーグルトのムースぶどうとジュレ チョコレートノムース レモンケーキ
６．コーヒー
おやつ
１．ラスク
２．バウムスティック
おやつ
１．プロテイン無脂肪乳
２．ミクくまちゃん
夜
１．梨
２．納豆玉子ごはん
３．牛しゃぶ
