57.6kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼：１０００円
１．牛鍋
２．ごはん
３．お新香
おやつ：５１０円
１．コーヒー
２．チョコレート
おやつ
１．饅頭
おやつ：１１０円
１．チーズケーキパン
夜：５７９円
１．サンドイッチ
２．コーンスープ
３．スコーン