58.6kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．煮干し
６．無添加アーモンド
７．チョコレート
昼：８００円
１．カツカレー
２．サラダ
おやつ：８３０円
１．チーズケーキ
２．コーヒー
おやつ
１．みるくまちゃんバナナ
夜
１．鯖塩焼き
２．大根おろし
３．納豆
４．ごはん
５．いちご