食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

55.9kg


1.玄米玉子ごはんなめ茸のせ
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.無脂肪ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド

1.サンドイッチ
2.かぼちゃのポタージュ
3.ヨーグルト
おやつ
1.いちじくのタルト

1.せりと湯葉のおひたし
2.鰤大根
3.握り寿司