食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.8kg


1.玄米玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
昼:980円
1.トマトの肉詰め
2.サラダ
3.スープ
4.ごはん
5.ココナッツプリン
おやつ
1.シューアイス

1.サンドイッチ
2.カレーパン
3.抹茶豆乳
おやつ
1.温泉玉子
2.牛乳