57.2kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．４種のチーズのパンケーキ
夜
１．シェフのお任せサラダ
２．フォアグラと仔牛のロースト
３．豚バラ肉のグリーンカレー煮込み
４．自家製チョリソー
５．ムール貝の白ワイン蒸し
６．カルボナーラ　スパゲッティ
７．ビール
おやつ
１．アイスクリーム