食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.5kg


1.玄米納豆玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
8.りんご
9.バタークッキー
昼:500円
1.せせりラーメン
おやつ
1.和菓子
2.和菓子
3.和菓子
おやつ
1.りんご
夜:3650円
1.豚しゃぶ
2.牛しゃぶ
3.野菜
4.餅
5.豆腐
6.竹内麺
7.最中アイス
8.ノンアルコールビール