56.5kg

朝
１．玄米納豆玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．洋風どら焼き
昼：９００円
１．肉カレーうどん
おやつ
１．コーヒーソフトクリーム
夜
１．立食パーティー
おやつ
１．和菓子切れはし