56.6kg

朝
１．玄米納豆玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．チョコレート
昼
１．冷凍ハンバーグ
２．冷凍ハンバーグ
おやつ：７６０円
１．あんころ餅
２．みたらし団子
３．抹茶オレ
夜：８２０円
１．キーマカレー
おやつ
１．飲むヨーグルト